なぜだ 口臭が治らない

私たち日本人は実は世界的にも
口臭がするということで有名です。

なぜ私たち日本人は他の国の人と比べ
口臭がするのか、、、

ブレスマイルウォッシュ

それは私たちのお口のケアに関する
意識の低さが問題だと言われております。

例えば、アメリカ人の歯の定期検診受診率は
70%前後と言われてますが、

私たち日本人はたったの6%と言われております。

そもそも歯医者に全然行かないというのが
最大の原因のように思われます。

どのようなケアがあるのかを
見ていきましょう!

【口臭予防のためにできること】
1.歯医者に行く
まず歯医者に行き定期検診を受ける
ということが大切だということは
もう皆さんも理解したと思います。

忙しくてなかなか行くことができない
という方もなるべく時間を見つけ
歯医者に行きましょう!
何より予防が肝心です。

・デンタルフロスを使う
以外にできていない人が多いのが事実ですが
歯の表面や歯周ポケットと呼ばれる歯茎と
歯の隙間の汚れを落とすことができたとしても
歯と歯の隙間の汚れを落とすのはなかなか難しいので
デンタルフロスを使うことをお勧めします。
取りきれなかった汚れは歯医者で綺麗にしてもらいましょう

・正しく歯ブラシを使う
間違った歯ブラシの使い方をする方が
多くいますが、歯と歯茎の間を掃除するのが
歯磨きの基本です。その際に優しく磨くのが本当
の歯磨きです。ペンを持つように軽く持ち、優しく擦る
のが本当の磨き方になります。

綺麗にしたいという気持ちで、強く擦ったりしては
歯茎が下がる原因になったりします。

基本的には優しく磨きましょう

以上の3点をぜひ意識してみてください
そうすると口臭は改善に向かうこと間違いありません。

兎にも角にも、まずは歯医者さんにお口の状態を
確認してもらいましょう!